人们总希望吃点什么防癌抗癌,比如大蒜、西兰花、红薯……遗憾的是,任何食物也没抗癌的神奇作用。

倒是下面5个饮食习惯容易致癌,所以要防癌,不妨从改变这些日常小习惯做起。

吃得过多

吃得过多是肥胖的主因,而肥胖会增加子宫内膜癌、乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌、肝癌、胆囊癌、肾癌和结肠癌风险。

图片来源:rf.







































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