2.预防食道癌的有效途径有哪些?改变不良饮食、生活习惯,是预防食道癌的方法之一由于不良的饮食和生活习惯与食道癌的发病有关其中如吸烟、饮酒、咀嚼槟榔、吃那斯、常吃酸菜、酸奶疙瘩、鱼露、带刺小鱼、霉变食品,进食过快,三餐不按时等因素与食管癌呈正相关;与常吃蔬菜、水果、豆制品等呈负相关改进烹调方法和储藏技术,建立良好的饮食卫生习惯
4.饮食规律,不可吃一些发霉变质的食物比如玉米、花生、小麦容易霉变,稻谷、豆类作物发霉较少粮食在收割、储藏过程中,当温度和湿度适宜容易发霉所以粮食防霉首先要选用优良品种,防止倒伏虫蛀;要快收、快打、快晒、快入仓;要加强粮食仓库管理,注意通风、干燥,温度应控制在13对于严重污染的粮食不应食用,可改作它用
3.注意平衡营养:饮食的调理也是预防食道癌的一种有效途径,应保持良好的饮食习惯;提倡在食道癌高发区多种蔬菜、水果和油类植物使当地居民从食物中增加摄入维生素a,b2,c,e,胡萝卜素和硒,补充缺少的营养,在经济和交通发达之后,增加食物的品种和不同产地的食品,弥补当地某些营养物质的缺乏
1.人们应养成良好的饮食习惯,注意饮水的卫生我们都知道,饮水是致癌性亚硝胺及其前体物(硝酸盐、亚硝酸盐、胺类化合物)进入人体的主要来源之一高发区居民饮用的旱井水和池塘水污染比河水、泉水严重,浅井水比深井水严重,经滤过和消毒的自来水的水质较好
5.要积极治疗食管上皮重度增生症及食管炎,这也是预防食道癌的主要方法,当食管上皮重度增生是食管的癌前病变,这病变具有两向转化的性质(部分可转化为癌,部分可转化为正常)所以,治疗食管上皮重度增生可以促使转化为正常,减少食管癌的发生
以上就是预防食道癌的几种方法,通过介绍希望您能重视起来,做好预防食道癌的措施,为了避免食道癌的发生,也是为了减少疾病给自己带来的危害
对于食道癌,直到现在病因也不是很明确,可能人们就会想到,那么要怎么去预防食道癌呢?食道癌给人们带来的痛苦还是很大的,为了避免食道癌给人们带来更大的危害,做好食道癌的预防工作是非常有必要的那么,预防食道癌的有哪几种方法呢?
