膏方起于汉唐,盛于明清,是一种最适宜秋冬进补的方式。膏方由中药饮片反复煎煮,萃取精华,加入阿胶、鹿角胶,龟板胶或者蜂蜜精制而成,不仅有汤剂强劲的药效,还具有口感好、易于吸收,方便储藏携带的优势。既然膏方如此之好,那么我们再和您仔细聊聊这膏方的精妙之处。

什么人适合服用膏方?

1体弱多病者

如慢性支气管炎、哮喘、高血压、冠心病、糖尿病、贫血、类风湿关节炎、前列腺增生、性功能障碍、肝硬化,癌症等慢性消耗性疾病患者均可食用膏方。

2亚健康人群

现代社会生活压力和工作强度增大,加之烟酒过度、熬夜纵欲,均可造成脏腑机能紊乱、抗病能力下降,机体处于亚健康状态。容易感冒、疲乏困倦、失眠、腰酸背痛、精力不济者,急需膏方调补。

3备孕夫妇

膏方长于填补肾精、滋阴养血,对于少弱精、性欲淡漠、宫寒不孕、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿均有作用,可以明显提高受孕率,减少胎停育、流产的发生。产后体虚、奶水不足等也可用膏方治疗。

4爱美人士

中医认为“有诸内必形于外”,服用膏方可以益气养血,使得肌肤水润、富有弹性、减少皱纹、提亮肤色、淡化色斑,还有乌发生发的功效。

膏方有何禁忌症?

膏方虽然是一种很好的进补方式,但并非人人适用。以下几种情况,暂时不适宜服用膏方:

1外邪未尽

外感风寒、风热、湿热等邪气,出现发热恶寒、咳嗽痰多、关节酸痛等症状时,说明外来邪气尚未消退,此时不宜进补。应待外邪祛除、恢复健康后再用膏方调理。

2少年儿童

婴幼儿乃“至阳之体”,不宜食用膏方。10岁以下儿童脏腑娇柔,体质较好者不需要盲目进补。慢性鼻炎、贫血、遗尿,疳积等慢性病患儿可以食用膏方,但也需少用补肾壮阳之品,以免引发“早熟”。

常见误区有哪些?

1膏方只是补药

很多人误以为膏方是越补越好。其实开具膏方是建立在医生对患者体质、现阶段身体状况、疾病未来走向等多方面考虑之上的,以期实现脏腑气血阴阳的和谐与平衡,绝非补药的简单堆砌。简而言之,膏方是让身体变得更加平和健康的药,而并非单纯的补药。很多时候,像是大黄、山楂、虎杖、黄柏这些泻药也是膏方中必不可少的成分。

2糖尿病、子宫肌瘤不能服用膏方

时常有人咨询“膏方中有蜂蜜,会不会引发高血糖”“有人说吃阿胶会加重子宫肌瘤、乳腺增生、卵巢囊肿”。其实,膏方讲究的是药味之间的配合,就像一支球队既要有前锋进攻也要有后卫防守。每味中药都服务于整个处方,而非单独起效。蜂蜜在膏方中起到矫正口味的作用,可以不用或以木糖醇替代,不会升高血糖。阿胶更是妇科常用中药,具有滋阴养血润燥的功效,只要选用优质阿胶,同时配合三七等软坚散结药,不仅不会加重子宫肌瘤,还能起到消瘤的作用。

3吃膏方就不用再吃别的药

可能有人会想,膏方这么好,那我的降糖药降压药或者其他中药就不要吃了。其实这种观点也是不对的。对于慢性病的调理需要较长时间,膏方缓缓起效,因此不能盲目停用阿司匹林、二甲双胍等西药。其他治疗发作期疾病的中药也不宜中断,只要与膏方药味不冲突,错开时间服用便可。

如何服膏方事半功倍?

1服“开路药”

一些患者服用膏方后出现消化不良、痰多便溏、舌苔厚腻的症状,这是没能很好吸收膏方营养、忽视开路药导致的。如果患者平素脾胃虚弱、痰湿壅盛,需要医生先开一两周开路药,然后再服用膏方。开路药一般是运健脾胃或理气化痰的方药,如六君子汤、保和丸,帮助改善脾胃功能,为膏方的消化吸收创造有利条件。

2饭后服用

膏方的服用方法可分为含化和冲服。含化,是将药膏含在口中使其慢慢溶化然后咽下。冲服,是将药膏放在杯中,用温水冲调,搅匀后服下。无论哪种用法,均应在饭后半小时到一小时服用,这样更利于膏方的吸收。

3注意忌口

膏方进补时,应少吃不易消化及有较强的刺激性食物,以免妨碍脾胃消化功能,影响膏方的吸收。服用膏方的同时不宜饮浓茶;含有人参的膏方忌食萝卜;含有首乌、鳖甲的膏方要忌螃蟹、葱和薄荷。

4坚持并规律服用

膏方一年四季均可服用,但以每年的立冬到第二年的立春这3个月的时间为最佳时期。一般服用1-2个月才能见到明显效果,不要病急乱投医,频繁调方。再者,服用膏方不能擅自增减剂量或吃吃停停。增加剂量容易导致肠胃不适,减量或吃吃停停会使药效打折。

—完—

正安中医北京

苏全新大夫

三代御医传人,毕业于北中医,先后师从三位国家级名老中医鲁兆麟、彭建中、李曰庆教授。中华中医药学会会员、中国性学会会员。擅长治疗心脑血管疾病、胃肠炎、胃食管返流、失眠、头痛、鼻炎、紫癜、慢性疲劳综合征、痤疮、脱发、盗汗、水肿、腰痛等常见病。尤擅长治疗妇科疾病(痛经、月经不调、不孕症、更年期综合征);泌尿男科疾病(阳痿、早泄、遗精、血精、不育症、精液不液化、前列腺炎、前列腺增生、泌尿系结石、反复泌尿系感染)及肾系疾病(急慢性肾炎、肾病综合征、肾功能衰竭、尿毒症)。

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