案例：
来自河南的张大姐，今年45岁了，儿子到了要成家的时候，还没有女朋友，因为家庭条件不太好，说媒也很难成功，张大姐整天都是愁眉苦脸的。
张大姐的收入就靠种的农田，没有额外的收入来源，上个月张大姐在照镜子的时候，无意间看到自己的脖子右侧长出了一个肉疙瘩，非常疑惑，摸着也不痛不痒，于是就没放在心上，每天该干什么干什么。
儿子从外面回来以后，看到母亲的情况吓了一跳，废了好大的一番口舌，张大医院检查，检查结果显示张大姐患有甲状腺癌。
张大姐不明白什么是甲状腺，但听到癌的时候脸色一下子惨白了，儿子也不明白母亲为什么会患有甲状腺癌，急忙问医生情况。
转告家人：颈部出现“肉疙瘩”，八成是甲状腺癌“上身”了，切莫粗心
医生解释到，导致甲状腺癌的因素有很多，像平时不好的饮食、生活习惯，情绪压力比较大等都会引发甲状腺疾病，长时间如此就会造成甲状腺结节病变。、
甲状腺癌非常容易出现淋巴结肿大，延误治疗的话，就会使其出现囊肿，就是俗话说的“肉疙瘩”，特别是像张大姐这样上了年纪的人，免疫力相对降低，更容易患病。
除了“肉疙瘩”外，甲状腺患有疾病时还有“3异常”
1、呼吸困难
随着甲状腺结节的体积不断增大，会压迫四周的器官，导致食管、气管变得狭窄，进而就会出现呼吸困难、吞咽困难的情况。
若是在没有像哮喘类疾病而出现这种情况的时候，需要及时地检查，以防贻误病情，损伤身体的健康。
2、体重降低
甲状腺在受到伤害的时候，体内的内分泌系统会被打破，导致身体器官不能正常的吸收所需的营养，造成体重出现降低的情况。
若是在没有节食减肥的情况，体重出现莫名的降低，八成是甲状腺患有疾病了，还需注意及时检查。
3、出汗异常
异常出汗也是甲状腺病变的情况之一，因为平时的出汗量不是特别地大，若是甲状腺病变的时候，甲状腺激素分泌量变多，会使身体的代谢速度加快，身体的汗分泌量会变大，进而出现了大量出汗的情况。
若是出现这种情况的时候，还需注意及时地检查，切莫忽视，拖延病情，出现严重的后果。
若想养护甲状腺的健康，生活可坚持“2多2少”
“2多”
“1多”——多补充散结营养
“2多”——多做运动
常言道，生命在于运动。
现在的人们，严重的缺少运动，每天除了上班就是躺在床上休息，长期如此的话，会使身体的免疫力降低，患病概率就会上升。
患有甲状腺疾病的人可以多做一些运动，能够恢复身体的免疫力。
“2少”
“1少”——少吃碘含量过高的食物
甲状腺患有疾病的人，日常生活中需要注意碘元素的摄入量，过多或是过少的话，对于甲状腺的健康来说，都会有所损伤。
因此，在检查出来患有甲状腺疾病的时候，需要减少碘元素的食入，以防食入过多损伤甲状腺的健康。
“2少”——*减少熬夜时长
熬夜会使身体的内分泌紊乱，使甲状腺激素分泌失衡，不利于身体的健康。
因此，在检查出来患有甲状腺疾病的时候，还需注意减少熬夜，以防损伤身体的健康。
参考文献：
《年甲状腺癌发病、死亡和患病情况的预估及预测》，疾病控制杂志，代敏，张玥，年03期
《甲状腺癌相关因素的研究分析》，肿瘤学，陈德杰，陈志丹，年06期
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