十岁女孩忍不住挤了脸上的黑头，结果做了开

10岁以后的孩子，往往要面临许多幼儿时期没有的皮肤问题，最常见的就是令人烦恼的黑头和青春痘。这些皮肤问题看起来不是大事，但一旦处理不当，则可能引发严重的后果。

近日，广州医院紧急为一名10岁女孩子进行脑脓肿取出手术。随后医生细问感染病史，才发现这次脑脓肿起因竟是女孩几周前曾经挤过黑头。

据医生介绍，10岁的女孩小如（化名）是在出现高烧、呕吐、头晕、头痛多天后，11医院治疗的。之前，女孩一直在门诊接受感冒症状的对症治疗，但治疗效果并不明显。

因此，入院后，院方为孩子进行了一次脑部影像检查。结果发现孩子的脑部右侧额后出现了一个硕大的肿块。结合孩子出现脑疝、瞳孔散大等现象，现场判断出孩子是因为感染引发的脑膜脑炎，竟而出现了脓肿性肿块。面对这种情况，孩子必须要立即进行高强度的抗感染治疗，并马上进行开颅取脓肿手术。整个手术和治疗费用，预计超过10万之上。

脑部感染竟是因为乱挤黑头

原因其实很简单，就是因为小如徒手挤掉了鼻子部位的黑头，而且操作时，没有任何的清洁、除菌过程。

我们通常所称的“三角区”，即从鼻顶部延伸到口腔上方的面部区域，是与颅内血管联系最为紧密的三角区，正因如此，三角区的细菌很容易进入造成录内容感染。挤压黑头时，手部细菌进入到了鼻下的血液循环系统，竟而通过最近的渠道突破了血脑屏障，进入到颅内。

同样，脸上的痘痘也不能随便乱挤。年3月，29岁的喻先生上嘴唇左边长了一颗痘痘，他随手把痘痘抠掉，不久后嘴唇肿起来，开始发烧。经医生确诊，喻先生将痘痘挤破之后，细菌侵入血循环，从而引起了整个颜面部的感染，他的眼睛、肺部都出现了严重的感染，患上了较为严重的败血症。

怎样清洁黑头

黑头（blackhead）就是我们皮肤表面的黑色硬物，挤压之后会有白色物质或者皮脂硬块分泌。在脸部T区、前胸和后背这类皮脂腺比较活跃的地方尤为严重。黑头也叫做开放性粉刺，跟闭合性粉刺（whiteheads，大家口中的闭口）同属于痤疮。而闭合性粉刺发炎后会变成丘疹、囊肿和结节，也就是我们平时说的痘痘。

简单来说，痘痘和黑头是由以下四个原因导致的：

●体内雄激素分泌旺盛，造成皮脂腺功能亢进，分泌过多油脂；

●皮肤毛囊口角化过度，使毛囊口堵塞；

●皮肤油多、毛囊口堵塞，为痤疮杆菌（厌氧、嗜油）大量繁殖创造了良好条件；

●后续继发炎症反应。当毛囊口刚开始堵塞时，表现为粉刺（白头粉刺、黑头粉刺），相对较轻，等发展到炎症时期，就会表现为丘疹、脓疱、结节及囊肿。

想要减少黑头的存在，预防是比处理已经形成的黑头更为重要的步骤。

一、预防篇

如上所述，开放性粉刺是由于皮脂混合角质和其他细菌阻塞毛孔而形成，因此预防措施包括了控油和去角质两方面。

调整饮食可以很好地调整内分泌，有效减少痘痘和黑头的存在。

1.多吃富含维生素A的食物

常见食物中，胡萝卜、西红柿、橘子等都富含大量的胡萝卜素，在体内可以转化为维生素A，有助维持皮肤角质细胞正常代谢，减少皮脂分泌。

2.多吃富含维生素B2的食物

含维生素B2丰富的食物有动物肝肾、鳝鱼、蛋黄、黄豆、香菇、紫菜、生菜等。它具有保护皮肤毛囊粘膜及皮脂腺的功能。

3.多吃富含维生素B6的食物

含维生素B6丰富的食物有金枪鱼、瘦牛排、鸡胸肉、香蕉、花生、牛肉等。维生素B6有抑制皮脂腺分泌，缓解面部皮肤油腻的作用。

4.多吃含锌丰富的食物

含锌丰富的食物有生蚝、牡蛎、鱿鱼、虾、海带、动物肝脏、蛋黄、小米、燕麦、香菇、核桃、瓜子等。锌可以促进胶原蛋白形成，缓解青春痘或粉刺患者的症状。

5.少吃辛辣性食物

如葱蒜、辣椒之类的食物，容易刺激皮脂分泌，加重青春痘。

6.少吃高糖高脂食物

糖果、巧克力、曲奇、甜面包、蛋糕这一类的高糖食物可以通过降低胰岛素敏感性，导致血液中游离雄激素的含量增高。雄激素是促进痘痘形成的重要原因。

而肥肉、动物油脂、动物内脏、油炸食品、方便食品等高脂食物则富含饱和脂肪酸，饱和脂肪酸容易促使皮脂腺分泌增多，从而加重炎症反应。

总结而言，早睡早期清淡饮食！

二、治理篇

1.首先，吉哥一定要强调一下，告诉孩子“不要用手去挤黑头！”图一时之快挤出黑头是很爽，但毛孔会越来越大，并且很快内皮质和角质会再次涌进黑头被拨出后地空位，长期下去形成恶性循环。

2.皮肤科比你想象的更为重要

其实，很多孩子进入青春期，皮肤开始长痘后最大的错误就是没有看医生。吉哥建议家长可以带有较严重皮肤问题的孩子去尽可能专业的皮肤科进行诊断。如果医生很专业，很可能很快就可以好起来，比自己瞎折腾好多了~

3.做好日常清洁、护肤

家长可以为孩子准备温和的洁面产品。有一个误区需要注意，很多人认为长痘痘是因为自己的脸很脏很油，所以买了清洁力非常强的洁面乳，但这很可能没有用！事实上，温和清洁是最为合适、有效的。

另外，撕拉鼻贴、清洁面膜和粉刺针都是针对黑头比较有效的工具，可以选择性的尝试。

最后提醒，挤面部黑头、青春痘时最好不要在不洁净的环境下操作，最好还是交给皮肤科医生处理~

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